החיוך שלנו שווה הרבה, מצב השיניים שלנו אומר עלינו הרבה דברים. שיניים לבנות ובריאות הן חלום של כל אדם בעולם המערבי. שיניים צהובות הן לא אסתטיות ויוצרות מראה מוזנח. שיניים לבנות ואסתטיות משדרגות את מראה הפנים ומעניקות להן קו נקי ולבן.
איך אפשר לשמור על שיניים לבנות וכיצד ניתן להלבין את מראה השיניים? מה ניתן לעשות על מנת למנוע ריח רע מהפה? חיוך לבן ומסנוור יבטיח שהחיוך לא ירד לך מהפנים.
יש המון גורמים והרגלים בחיים המודרני שגורמים לשיניים שלנו להצהיב, גורמים כמו:
· שתיית קפה/תה גורמת לשיניים צהובות
· צריכת משקאות ממותקים עם צבעי מאכל כמו קוקה קולה
· עישון גורם לשיניים צהובות
· צריכת שוקולדים וממתקים גורמת לשיניים צהובות
· עודף צריכה של מאכלים חומציים וסוכר מזוקק
איך שומרים על שיניים לבנות?
1. יש לצחצח שיניים פעמיים ביום ולבצע ניקוי אבנית על ידי שיננית אחת לחצי שנה.
2. יש להימנע ככל הניתן משתיית משקאות קלים בעלי צבעי מאכל חזקים. כדאי להעדיף לשתות ספרייט על פני קולה. אם בכל זאת בחרת לשתות קוקה קולה כדאי לשתות את המשקה בעזרת קשית ולהקטין את המגע של צבע המאכל עם השיניים.
3. כדאי להמעיט בשתיית קפה ותה או להקפיד לצחצח שיניים לאחר שתיית קפה או תה.
4. תותים נחשבים לתרופה טבעית להלבנת שיניים. ניתן לשפשף את השיניים עם תותים ולהסיר כך כתמים בשיניים.
5. הלבנת שיניים טבעית נוספת היא קליפת תפוז. אפשר לשפשף את החלק הפנימי של קליפת התפוז על גבי השן ולנקות ולהלבין אותה.יש להקפיד לשטוף את הפה היטב לאחר השימוש בקליפת תפוז.
6. פרות וירקות פריכים, כמו סלרי, גזר, תפוחים, אגסים עוזרים להסיר פסולת דביקה מן השיניים.
7. סודה לשתיה טובה להסרת כתמים והלבנת שיניים. המון משחות שיניים מלבינות מכילות סודה לשתייה.
8. לעיסת מסטיק ללא סוכר מסייע לניקוי השיניים על ידי סילוק פסולת,ומעודד ייצור של רוק, אשר עוזר למנוע כתמי שיניים ומנטרל חומצה הגורמת עששת.
9. להשתדל לצמצם צריכה של : יין אדום,קפה,מיץ אוכמניות,מיץ ענבים ושאר מאכלים שעלולים להשאיר צבע על השיניים.
10. הקפידו על שתייה של הרבה מים. שתיית מים אחרי כל ארוחה שוטפת את השיניים והפה.
11. לא לעשן!
*טיפ קוסמטי – שימוש בשפתון בעל צבע כהה נותן אשליה של שיניים לבנות וצחורות.
הטיפים הנ"ל יעזרו לכם לשמור על שיניים לבנות אך אם השיניים שלכם כבר צהובות תצטרכו לבצע הלבנת שיניים בכדי להלבין את השן ולאחר ההלבנה תוכלו לשמור על לובן השן בעזרת הטיפים.
בנוסף,כדאי להיזהר מתרופות סבתא כאלה ואחרות שעלולות להיות מזיקות. בקיצור, לא רצוי להשתמש בשיטות שאנחנו לא סומכים עליהן. נתייעץ עם אנשים שהשתמשו כבר במוצר או בתרופה, וכמובן נשאל את רופא השיניים שלנו איזה מהאפשרויות יעילה ואיזה לא.
איך אפשר להלבין שיניים ולקבל שיניים לבנות?
ניתן היום לבצע הלבנת שיניים בכמה שיטות. אפשר לבצע הלבנת שיניים באמצעות לייזר על ידי רופא שיניים, אפשר לבצע הלבנת שיניים על ידי סד הלבנה מיוחד שבונה רופא שיניים ואפשר להלבין שיניים בעזרת תכשירים ביתיים.
הלבנת שיניים אצל רופא השיניים מתחילה קודם כל בהסרת כתמים ומשקעים שנצטברו בשיניים על ידי ניקוי אבנית יסודי.
שיניים לבנות ונקיות חשובות לנו מסיבות בריאותיות ואסתטיות. ידוע לכולנו שאכילה ושתייה יגרמו להצהבה של השיניים אם לא נטפל בהן כראוי, ולכן חשוב לטפל בשיניים בצורה הנכונה.
הלבנת שיניים סטנדרטית, אצל רופא או בבית, כוללת שימוש בחומרי הלבנה רפואיים, המבוססים על מי חמצן או על ג'ל של קרבמיד פרוקסיד (carbamide peroxide), שגם הוא מתפרק בסופו של דבר למי חמצן. הצלחת הטיפול תלויה במינון של החומר.
מומלץ להתייעץ עם רופא השיניים האישי לפני שעושים כל החלטה בנוגע להלבנת השיניים. כמו כן, יש לקחת בחשבון כי לכל תהליך הלבנה עשויות להיות תופעות לוואי, המתבטאות ברגישות לחום ולקור או במקרים נדירים – תחושת צריבה בחניכיים.
עשה זאת בעצמך-שיטות הלבנת שיניים ביתיות
ההלבנות הביתיות מבוססות בחומרים של הלבנה כמו במרפאות אבל באחוזים נמוכים משמעותית, ולכן לא מביאים תוצאות בשטח.
רמת האפקטיביות של תכשירי הלבנת השיניים הביתית נמוכה למדיי. מדובר בתכשירי הלבנת שיניים שאין בהם מספיק חומר הלבנה פעיל בכדי לספק תוצאות.
לפני שימוש בתכשירי הלבנת שיניים ביתיים חשוב מאד להקדים לטיפול ניקוי שיניים, עדיף אצל שיננית. שימוש במי חמצן באזורים בהם ייתכנו חורים עשוי לגרום לרגישות לשן. לפני הלבנת שיניים הפה צריך להיות תקין, נקי, ללא עששת וללא סתימות לקויות.
אם בכל זאת בחרתם לנסות לעשות הלבנת שיניים בבית, חשוב שתתייעצו עם רופא השיניים שלכם בבחירת החומר הטוב ביותר עבורכם, ויכול מאד להיות שאתם גם רגישים לחומר מסוים. המלצה של רופא שיניים היא בוודאות טובה יותר מהמלצה של רוקח או דיילת יופי בפארמים.
יחד עם זאת, שיטות ותכשירי הלבנת שיניים ביתיים יעזרו לכם לשמר את התוצאות שאחרי הלבנת שיניים במרפאה. ההלבנה הביתית תתחזק לכם את הלובן של השן לשנים רבות.
מוצרי הלבנת שיניים ביתיים
בירור קצר ברשתות הפארמים העלה, כי כרגע נמכרים בשוק שני מוצרים להלבנת שיניים ביתית. תכשירים אלו, גם אם הם מבוססים על אותו חומר פעיל בו משתמש רופא השיניים, הינם עדינים יותר, ואחוז החומר הפעיל בהם עומד על על 6-18%.
Crest White Stripes: ערכה המכילה 28 פסים הלבנה לשיניים עליונות ו- 28 לתחתונות. אחוז החומר הפעיל עומד על 6%. על פי הוראות היצרן יש להרכיב את הפסים במשך 14 ימים, פעמיים ביום ל-30 דקות בכל פעם. משתמש שניסה מספר לנו כי לאחר שבועיים אכן נראו תוצאות, אך השימוש בחומר רחוק מלהות תענוג גדול. התוצאות, לטענת החברה, מחזיקות לפחות שנה. הנסיין שלנו טוען שנאלץ לחדש את הטיפול אחרי פחות מחצי שנה. מחיר קופסה אחת: 225 שקלים.
Xantia: בקבוקון של 10 מ"ל, מכיל ג'ל שקוף עם מברשת עדינה, המסייעת בהנחת החומר על השיניים. החומר הפעיל בתכשיר זה הוא קרבמיד פרוקסיד בריכוז של 18%. לאחר צחצוח שיניים וייבושם משאירים את החומר על השיניים במשך 30 שניות, ויש לחכות עוד 15 דקות ללא אכילה או שתייה. משתמשת שבדקה את המוצר טענה כי טעמו נורא. אך הביא בתוך זמן קצר לתוצאות סבירות. מחיר: 79.90 שקלים.
האם משחות שיניים עוזרות להלבנת השן?
כל הרופאים שדברנו איתם הביעו סקפטיות לגבי העניין, הריכוז הנמוך של החומר הפעיל במשחה והזמן הקצר אשר במהלכו החומר במשחה בה במגע עם השן אינם יעילים.
כאמור, חומר הלבנת השיניים מזיק לחניכיים, כך שמשחות השיניים המלבינות מכילות כמות מזערית של חומר הלבנה. משרד הבריאות לא יאשר למכור בתוך משחת שיניים חומרים מסוכנים לחניכיים. על כן, רק רופא רשאי לבצע הלבנת שיניים.
יחד עם זאת, משחות שיניים מלבינות עוזרות לשמר תוצאות של הלבנת שיניים למי שכבר עשה הלבנת שיניים בלייזר או במרפאת שיניים.
שיטות מקצועיות להלבנת שיניים
רופאי השיניים מאד אוהבים להעניק טיפול של הלבנת שיניים היות ומדובר זה טיפול קל יחסית, עם חומרים לא יקרים וללא כאב. חומר הלבנת השיניים לא טוב לחניכיים ועל כן חשוב שהרופא ימרח חומר הגנה על החניכיים בזמן הטיפול.
האם כל רופא שיניים יכול לבצע הלבנה? התשובה היא כן, אבל מרפאות שמתמחות רק בהלבנת השיניים מבצעות את העבודה בצורה הרבה יותר טובה. לכן, אם אתם מעוניינים בהלבנת שיניים כדאי לקבל את הטיפול במרפאה שמתמחה בהלבנת שיניים.
מרפאה שמתמחה בהלבנת שיניים תבצע עבורך טיפול בו הלובן על השן יישאר הרבה יותר זמן. לא כדאי לבחור את רופא שיניים זול באופן חשוד. תזכרו, מה שקונים בזול יכול לעלות אחר כך ביוקר, ובטיפול לא מספיק מקצועי לובן השן לא יחזיק יותר ממספר חודשים. כדאי תמיד לקבל לפחות 2 הצעות מחיר ולעשות השוואת מחירים ותנאים.
הלבנת שיניים בלייזר
הלבנת השיניים היעילה ביותר והמהירה ביותר היא הלבנת שיניים בלייזר. היתרון בשיטת הלבנת שיניים בלייזר הוא שזאת השיטה היחידה שנותנת תוצאות מיידיות. לאחר שעה של טיפול תצא מהמכון עם שיניים לבנות.
הטיפול בלייזר הוא מהיר עקב ריכוז החומר הפעיל הגבוה והפעלתו על ידי אור או בלייזר. הטיפול אינו כואב, אך מאחר והוא נחשב אגרסיבי, הוא בדרך כלל דורש הגנה מיוחדת על החניכיים ועל העיניים בזמן הטיפול. קחו בחשבון שייתכן כי תידרשו להרכיב משקפיים כהים או כיסוי עיניים מיוחד. הטיפול אורך כשעה, כאשר במקרים מסוימים יש לחזור עליו פעם עד פעמיים נוספות. בדרך כלל, התוצאות בטיפול הלבנה במרפאה מחזיקות מעמד בין שנה לשנתיים.
הלבנת שיניים בלייזר הפכה פופולארית מאוד בקרב כלות, השמלה הלבנה מדגישה את השיניים הצהובות ולכן המון כלות עושות הלבנת שיניים לפני החתונה.
הלבנת שיניים מקצועית בעזרת סד הלבנה
אפשרות נוספת היא לבצע את הלבנת השיניים בבית היא באמצעות סד בהתאמה אישית על ידי רופא השיניים. בשיטה זו, רופא השיניים מתאים לכם באופן אישי סד מחומר פלסטי גמיש, המכיל ג'ל של חומר הלבנה פעיל בריכוז נמוך יחסית.
את הסד תרכיבו על השיניים מספר שעות בכול יום למשך כמה שבועות. רופאי השיניים ממליצים על הלבנת שיניים בסד מאחר ומדובר בהלבנת שיניים פחות אגרסיבית .היתרון הגדול של השיטה נעוץ בכך שהיא מותאמת באופן מקסימאלי למשתמש, ומבטיחה שהחומר הפעיל לא יבוא במגע עם החניכיים.
התוצאות טובות מאד ודומות לתוצאות המתקבלות בטיפולי הלבנת שיניים בלייזר. החיסרון היחיד של השיטה הוא בכך שצריך לשים את הסד בכל יום למשך שעתיים לפרק זמן יחסית ארוך.
יש רופאי שיניים שמציעים לשלב בין טיפול ההלבנה המקדים אצל רופאי השיניים (באור או בלייזר) עם טיפול בייתי באמצעות סד מותאם אישית.
עלות טיפול בבית, בסיוע סדים מותאם של רופא השיניים, יעלה לכם 1,500 שקלים בממוצע לכל הטיפול.
איפה כדאי לעשות הלבנת שיניים?
למרות שלתכשירים הביתיים יש אחוזי הצלחה במקרים מסוימים, רופאי השיניים מסבירים כי היעילות שלהם מוגבלת בעקבות הריכוז הנמוך של החומר הפעיל, וכן עקב העובדה שבדרך כלל אין סד שמונע ערבוב החומר עם חלל הפה.
לכן, אם אתם מתכוונים להשתמש במוצרים אלה, כדאי שתעשו זאת אחרי שכבר הייתם אצל רופא השיניים, עברתם טיפול וניקוי שיניים, והתייעצתם עם הרופא לגבי השימוש בתכשירים.
מניסיון אישי שלי, התכשירים הביתיים הם בזבוז כסף, הם לא עובדים וגורמים רק נזק. אם אתם מבקשים לבצע הלבנת שיניים כדאי לכם לפנות למרפאה מקצועית או קליניקה המתמחה בטיפולי אסתטיקה.
רק במרפאה או קליניקה מקצועית תוכלו לקבל תוצאות אמיתיות ולקבל שיניים לבנות יותר ויפות יותר. עושים סוף לשיניים הצהובות, זה הזמן לחיוך לבן.